Bom, como um dos primeiros posts aqui do blog, resolvi falar sobre um assunto que é a grande preocupação de quase todas as mulheres desse mundo: unhas fracas e quebradiças. Então, nada melhor do que algumas dicas fáceis e que melhorarão bastante a saúde das suas mãos e te deixarão com unhas fortes e lindas.

Primeiro, é preciso ter em mente que as unhas são uma parte “viva” do nosso corpo, ou seja, elas precisam de nutrientes para crescerem da maneira correta. Sendo formadas de queratina, é necessária a ingestão de uma alimentação rica em proteínas, vitaminas A e B, cálcio e zinco, dentre outros.

Além disso, é necessário ter em mente que as unhas precisam respirar, ou seja, depois de
tirar um esmalte sempre espere de 2 a 3 dias para pintá-las novamente e utilize apenas
removedores de esmalte e NUNCA produtos que contenham acetona em sua fórmula. Afinal, qual de nós vai querer um composto químico formado da destilação seca da madeira (oi?) em nossas lindas unhas?

Não tirar as cutículas também influencia muito para o processo de fortalecimento. Existem cremes próprios para reduzir as cutículas dos dedos (para quem deseja um produto super em conta, a AVON tem uma opção – confira imagem a seguir), mas, caso não opte por usá-los, peça à sua manicure para empurrá-las ao invés de cortá-las. É muito mais saudável e também evita possíveis infecções causadas por cortes inesperados.

Por fim, é sempre importante evitar o contato direto e prolongado com produtos químicos e de limpeza; hidratar as mãos sempre que possível e escolher a base adequada para sua necessidade (quer dar brilho, hidratar ou fortalecer?).